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sexta-feira, 20 de outubro de 2006

Curso de nutrição aplicado na estética

CURSO: NUTRIÇÃO APLICADA À ESTÉTICA

Temas

1- Papel dos nutrientes no organismo

- Quais são e como atuam os nutrientes

- Conseqüências das deficiências nutricionais

2- Bases da alimentação equilibrada

- Dieta não significa regime: a importância da combinação alimentar

3- Influência da dieta nos tratamentos estéticos

- Como a alimentação atua na redução da gordura, celulite e combate à flacidez

4- Alimentos que não podem faltar na mesa do cliente

- Importância do uso de alimentos como soja, chá verde etc.

Dia: 09 de Dezembro de 2006

10:00 ás 17:00

curso com certificado

Ligue e faça sua inscrição,turma limitada

2720-9758/ 9587-7087

Curso de nutrição aplicado na estética

CURSO: NUTRIÇÃO APLICADA À ESTÉTICA

Temas

1- Papel dos nutrientes no organismo

- Quais são e como atuam os nutrientes

- Conseqüências das deficiências nutricionais

2- Bases da alimentação equilibrada

- Dieta não significa regime: a importância da combinação alimentar

3- Influência da dieta nos tratamentos estéticos

- Como a alimentação atua na redução da gordura, celulite e combate à flacidez

4- Alimentos que não podem faltar na mesa do cliente

- Importância do uso de alimentos como soja, chá verde etc.

Dia: 09 de Dezembro de 2006

10:00 ás 17:00

curso com certificado

Ligue e faça sua inscrição,turma limitada

2720-9758/ 9587-7087

terça-feira, 10 de outubro de 2006

Exibindo os pés


Como qualquer outra parte do corpo, os pés também precisam de cuidados. Principalmente nessa época do ano na qual eles ficam expostos ao vento, poluição e ao sol.

O verão está aí e com ele a moda das sandálias de tiras finíssimas que deixam os pés quase nus. Esse tipo de sandália faz com que essa região fique exposta ao sol e à poluição durante muito tempo, portanto o ressecamento é inevitável. Calos pelas extremidades também são comuns por causa do atrito com as tiras. O calcanhar é a parte que sofre mais pois é ele que recebe todo o impacto do corpo, então, além de calos, ele forma rachaduras.

É um grande desafio manter os pés bonitos nessa época do ano. Nem sempre só a pedicure dá jeito. Cuidar dos pés tem que ser uma rotina diária e, às vezes, é preciso recorrer até a um dermatologista ou um podólogo (especialista em pés).

Cuidados necessários

Unhas aparadas - Corte as unhas a cada três meses com um alicate ou use uma lixa para apará-las. É muito importante respeitar o formato reto da unha e não arredondar os cantos, pois isso aumenta as chances de ela encravar. Ela não deve ultrapassar o limite do dedo porque a unha muito comprida acumula resíduos de poluição.

Argila na pele

Aplicada na pele, essa mistura de água e terra, riquíssima em minerais, está ajudando a tratar várias doenças

Para embalsamar faraós egípcios e acabar com a cólera que assombrou os russos em 1945 a receita foi a mesma: argila. Até hoje ela é a solução de moradores da roça nordestina para curar queimaduras. Com tantos poderes catalogados na história e apregoados boca a boca, sua aplicação na pele ganhou nome de tratamento — geoterapia — e está sendo indicada por médicos contra inflamações, infecções e até tumores. O sucesso está na composição de minerais, como quartzo e mica, acompanhados de magnésio, ferro, feldspato, potássio, sódio e cálcio — bastante semelhante à do corpo humano. Mas há argilas e argilas. Segundo o Laboratório Municipal de Polícia de Paris, a verde e a branca são as melhores para fim terapêutico. “Elas têm uma concentração ideal de minerais”, confirma o fitoterapeuta Andirásio Donato, de São Paulo.

O grande mérito da argila é fortalecer as defesas do corpo

Derramados sobre a pele da região que se pretende curar, os minerais da argila são absorvidos e passam a atuar em várias frentes, regenerando as células, agindo como antiinflamatórios e estimulando a drenagem linfática. “Com tudo isso o corpo sai fortalecido e tem mais chances de vencer a doença”, garante a médica Maria Lúcia dos Santos, do Centro de Medicina Natural, em Vinhedo, interior de São Paulo, que se vale do método para ajudar a tratar, por exemplo, problemas respiratórios, dores musculares, reumatismo, prisão de ventre, cólica menstrual e até câncer.

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Pesquisa analisa fatores associados ao câncer de colo do útero



Foto: Agência Notisa

O câncer do colo uterino apresenta alta incidência em todo o mundo, principalmente nos países em desenvolvimento. No Brasil, a estimativa da taxa de incidência desse tipo de câncer para 2005, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), é de 22 casos para 100 mil mulheres. Com o objetivo de analisar os fatores associados ao câncer do colo uterino e, conseqüentemente, correlacioná-los com os componentes do estilo de vida, Carlos Anselmo Lima e equipe da Universidade Federal de Sergipe realizaram um estudo entre janeiro e junho de 2000, com 7.482 mulheres acima de vinte anos no Município de Propriá, Sergipe.


De acordo com artigo publicado na edição de outubro de 2006 dos Cadernos de Saúde Pública, os resultados da pesquisa mostram que 20 mulheres portadoras de câncer do colo uterino foram identificadas no município no período estudado. Os fatores que se associaram à ocorrência da doença foram o grande número de gestações e a não realização de exames preventivos de rotina. “Vários estudos apontam a realização do exame preventivo como de grande importância na identificação de lesões pré-invasivas, portanto, bloqueando a ocorrência do câncer”, afirma a equipe no artigo.

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