Doenças e Prevenção

Caspa

A caspa é uma descamação do couro cabeludo. O estresse do dia a dia e a má alimentação são combinações ideais para que a caspa se prolifere. Remédios Caseiros Faça uma infusão com 25 gramas de alecrim e sálvia em 2 xícaras (chá) de água. Deixe abafar por 24 horas, e use diariamente como um enxague para os cabelos. Ferva 4 colheres (sopa) de tomilho em 2 xícaras (chá) de água por 10 minutos, coe e deixe esfriar. Derrame metade da mistura no cabelo, massageie, e não enxague. Guarde o restante para o dia seguinte. Esquente cerca da 200 ml de óleo de oliva até ficar morno. Lave os cabelos com água e aplique o óleo de oliva no couro cabeludo com uma esponja ou chumaço de algodão. Massageie, coloque uma touca de banho ou uma toalha quente na cabeça, e deixe o óleo por 20 minutos. Lave com xampu.

Doenças e Prevenção

Verruga

Lesão benigna com manifestação de superfície (mucosas e pele), contagiosas e produzidas por vírus. Remédios Caseiros Colocar alho amassado sobre a verruga. Passar o sumo da cebola sobre a verruga. Aplique o leite que sai do glho do figo sobre a verruga. Aplique gelo seco, 3 vezes por dia durante 3 dias. Aplique óleo de castor diretamente na verruga, e cubra com uma bandagem. Aplique vitamina A liquida diretamente sobre a verruga. Aplique vitamina E liquida diretamente sobre a verruga. Faça uma pasta com óleo de castor e bicarbonato de sódio e aplique sobre a verruga cobrindo com uma bandagem. Aplique 1 dente de alho esmagado diretamente na verruga. Aplique gel de babosa (aloe vera) sobre a verruga. Aplique óleo de cravo da índia sobre a verruga. Aplique cânfora sobre a verruga, espere secar e cair. Esfregue um pedaço de batata crua sibre a verruga. Extraia o suco do caule, folhas e cabeça do dente de leão e aplique sobre a verruga. Misture 1 colher (sopa) de tuia triturada,1 xícara (chá) de álcool de cereais, e deixe curtir por 8 dias. Coe e crescente a glicerina. Aplique este líquido após lavar o local e secar bem.

Doenças e Prevenção

Depressão

Estado emocional alterado, com tendências negativistas, ansiedade, problemas de comunicação, angustia, falta de apetite, falta de interesse sexual, enxaqueca, chegando em estágios graves à ideias de suicídio. A depressão é causada muitas vezes por luto, parto, álcool, drogas, distúrbios nutricionais, efeitos de medicamentos, distúrbios hormonais e tendências familiares. Remédios Caseiros Coma folhas frescas de manjericão. Comer mais cereais. Faça um banho quente com 5 a 10 gotas de óleo de calêndula. Faça uma tintura com manjericão. Tome cápsulas de óleo de prímula. Aromaterapia Gerâneo, grapefruit, jasmim, patchuli, petitgrain, sândalo, tangerina. Fitoterapia Ocidental Rosas brancas, guaraná, alecrim, marapuama.

Doenças e Prevenção

arteriosclerose

É uma doença cardiovascular, que sobretudo, atinge as grandes artérias. As artérias endurecem devido à acumulação de depósitos em seu interior, formando placas duras e gordurosas interferindo com sua elasticidade e fluxo do sangue. A arteriosclerose pode ser causada pelo cigarro, obesidade, hipertensão arterial, diabete e alto nível de colesterol. Remédios Caseiros Beba suco de limão e laranja quentes, sempre pela manhã. Coma cerejas. Beba infusões de arnica, alho, alfavaca, alecrim, cavalinha, e sete sangrias. Coma bastante agrião, espinafre, e brócolis. Ingerir cápsulas de leticina de soja. Coma cebola crua diariamente. Coma alho cru. Para melhorar a circulação, faça muitos exercícios. Evite refeições pesadas. Sua dieta deve ser baseada em 60% de alimentos crus. Beba muito suco de vegetais. Beba suco de babosa várias vezes por dia. Evite álcool, cafeína, sal e açúcar. Fitoterapia Ocidental Sete sangrias, cebola, alho, agrião, espinafre, brócolis, arnica, alfavaca.

Perguntas sobre a Acupuntura

Tire as suas Dúvidas

1)O que é a acupuntura?

A acupuntura é um dos procedimentos que fazem parte da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), os outros são: dietoterapia (Alimentação), os exercícios (Tai Chi Chuan, Qi Gong, Lian Gong, etc), as massagens (Tui Na, Shiatsu, etc) e fitoterapia (ervas). Podemos de uma forma geral também incluir Astrologia Chinesa e o Feng Shui neste contexto. A acupuntura tem suas bases em 3 filosofias ancestrais: o Budismo, o Taoísmo e o Confucionismo. No Brasil foi reconhecida como especialidade médica em agosto de 1995. A técnica em si consiste em estimular certas regiões anatômicas denominadas pontos de acupuntura. O estímulo pode ser feito de várias formas, com agulhas, com impulsos elétricos, com calor (moxa) ou com raio laser.Como se observa os são mais ou menos invasivos daí a necessidade de um conhecimento de anatomia para que não ocorra nenhum dano ao paciente.

2)A acupuntura é um tratamento doloroso?

Sim e não. As agulhas mais usadas têm mais ou menos a espessura de um fio de cabelo, cerca de 10 vezes mais fina que uma agulha comum de injeção. Um dos fatores que podem provocar dor é a inserção da agulha fora do acuponto. Embora a inserção não precise ser no local exato mesmo porque o ponto sofre pequenas oscilações de posição, mas não deve ser feita muito fora da região do ponto. Se a inserção da agulha é feita de forma muito agressiva também pode provocar dor. A manipulação da agulha também costuma ser dolorida, e no geral não é necessária. Excetuando-se estas condições, a aplicação das agulhas costuma ser quase indolor.

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Reflexologia

Estimulação da cura pelos pés e mãos

No início do século, a reflexologia foi introduzida no ocidente pelo Dr. William Fitzgerald. Ele estudou e notou que a pressão em pontos específicos existentes nos pés, estimulava o corpo a curar a si mesmo. Por volta de 1930, a Dra. Eunice Ingham, aprimorou essa técnica, que foi seguida pelo seu sobrinho, o Dr. Dwight Byers, considerado uma das maiores autoridades neste ramo da Medicina Natural.

A reflexologia é uma prática da Medicina Natural que consiste na aplicação de pressões rítmicas em pontos reflexos específicos, localizados nos pés e nas mãos, e que correspondem à zonas diferentes do corpo. Essa técnica é usada para restaurar e manter o equilíbrio natural do corpo e estimular a cura.

Os reflexologistas dividem o corpo em 10 zonas verticais iguais, cinco à direita e cinco à esquerda, ligadas por caminhos nervosos que terminam nas mãos e pés. A pressão aplicada no ponto reflexo desejado, pode liberar bloqueios no fluxo de energia na zona respectiva a ele, encorajando a melhora no funcionamento de órgãos e sistemas contidos na mesma.

A reflexologia, permite a recuperação gradativa do bem-estar, ativando o mecanismo de cura que existe no interior de cada um de nós.Com esse método, pode-se aliviar os mais variados males, como o Estresse, Angustia, Depressão, Ansiedade, Dor-de-Cabeça, Acne, Síndrome Pré-Menstrual, Asma, Problemas Digestivos, entre outros.

Em caso de gravidez, pode ser adotado um tratamento diferente, evitando certos pontos reflexos, já que existem algumas evidências que sugerem que o estímulo em certos pontos reflexos dos pés, podem levar a contrações uterinas.

Por
Equipe de jornalismo
Planeta Natural

ESTAMOS EM FESTA!!!!!!!!!!

Estamos comemorando um ano, agradecemos aos amigos, clientes, e profissionais que nos ajudou a manter,a seriedade e respeito. Espero que possamos continuar por muitos anos. VIVA!!!!!!!!!!!!!!

A BELEZA ESTÁ NA MESA

GÉRMEN DE TRIGO: tem se revelado eficaz no tratamento de cravos, espinhas, cistos e cicatrizes, por ser fonte de zinco.
Zinco, vitamina A, vitamina E e tanto os ácidos graxos essenciais quanto seus derivados são especialmente bons para a pele.
São fontes desses nutrientes ostras, fígado, peixes oleosos, frutos do mar, carne magra, frutas e vegetais alaranjados, nozes, semente de girassol e linhaça. Todos devem fazer parte da alimentação, mas de acordo com orientação nutricional, devido ao fato de alguns apresentarem alto valor calórico.

ALGAS: ricas em minerais, auxiliam no tratamento para unhas fracas e quebradiças. Além de atuarem na redução de manchas. A "nori", alga utilizada no sushi, ajuda na eliminação de bactérias.

QUEIJOS FORTES: os tipos "cheddar" e "suiço", previnem cáries pois bloqueiam a bactéria existente na boca, impedindo a produção de ácidos que corroem os dentes. Também devem ser consumidos com orientação.

BATATA DOCE: "recheadas" de vitamina A, contribuem para que a pele fique macia e sedosa.

TENHA UMA BOA DIGESTÃO, BEBENDO SUCO

TENHA UMA BOA DIGESTÃO, BEBENDO SUCO

Determinados alimentos são fundamentais para a boa digestão. Alguns atuam melhorando o próprio processo digestório, regularizando função intestinal e potencializando a absorção dos nutrientes da dieta. Quando juntos, colaboram para melhorar o funcionamento orgânico, garantindo saúde e qualidade de vida.

Ingredientes:
1 copo de água gelada

1 fatia média de abacaxi
1 colher de sopa de abacate maduro
1 pedaço de mamão maduro
1 pedaço de abóbora madura

1 colher de sopa de alecrim

1 folha de alface lisa
1 colher de café de canela em pó
1 colher de sopa de erva-cidreira
1 colher de sopa de groselha em pó

1 colher de café de levedura de cerveja
Gelo a gosto

Modo de preparo:

Bater os ingredientes no liquidificador e ingerir 01 copo após almoço e jantar.